許多父母在選擇幼兒園上產生的一些困惑,其中最大的問題來自究竟選擇公立幼兒園好還是私立幼兒園好?下面小編就給大家介紹一下。
其實沒有具體的好壞之分,需要進行實際情況的綜合考慮,建議以一下幾點考慮:
1、距離:看公立與私立幼兒園距家的距離遠近,交通情況如何。
2、家庭:公立便宜,私立貴,可以先去問一下價格,算一下三年需要消費的費用支出情況。看是否在家庭能夠承擔的范圍之內。
3、師資:不同的人認同不同的教育方法,不同的教育方法也有教的好的,教的不好的,有效果的和沒有效果的,所以看幼兒園的師資情況如何。
4、環境:好的環境更利于幼兒生活和學習,看環境如何也是判斷一個幼兒園是否真的為幼兒著想,給孩子創造適合的環境的一點。
1、要吃多樣化食物,不要挑食、偏食:世上無任何一一生中食物可提供人體所需的全部營養素,因此必須吃多樣化食物,任何挑食、偏食都會妨礙我們獲得全面營養。基有些孩子僅僅對個別食物有所挑剔,家長可從同一食品組選擇其他食物代替,但嚴重的挑食、偏食,如不吃葷菜或蔬菜等,則必須予以糾正。每天菜譜應包括5個營養性食品組,缺一不可。
2、要均衡地吃各類食品,不要愛吃的多吃,不愛吃的少吃:不同食物具有不同一的營養成分,機體對各類營養分成分都有一個量的要求,攝入多了或少了都不行。如果我們愛吃的多吃,不愛吃的少吃,雖然表面上食物種類也很豐富,但從營養素的量來看就會發生偏差,破壞了營養素的平衡。應按比例攝入各級食物,并注意同組食物之間的搭配,如粗細搭配、深色與淺色蔬菜搭配、魚禽肉類的搭配等。
3、要按時用餐,不要在餐間多吃零食:一日三餐是我們攝入營養的主渠道,這符合人體消化系統的生理特點。若餐間多吃零食就會影響正餐時攝入食物的數量。有些學生經常在下午放學后購買路邊攤販食物,這些食品不僅營養成分單純,且大多存在食物衛生問題。家長們可在家中為孩子準備放學后的點心,但數量不宜太多。
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