高考前三天考生應該做些什么

當還有三天時間就要高考的時候，同學們會覺得反而不知道該干些什么了，因為剩下的時間太少了不知道該如何分配，下面有途網小編幫大家分析一下，高考前三天考生應該做的事兒。

高考前三天安排：重點看課本，不要再做難題

是不要再做模擬題，重點鞏固基礎知識。最后三天，考生既不能太緊張又不能太松懈。此時就不應再做模擬題，應回過頭來把課本再看一遍，熟悉基本概念、基本原理。千萬不要做新穎題和難題，因為這樣會動搖考生的自信心。華東師大的高鴻鳴教授說：“備考復習不在于你做了多少題，而在于你熟練地掌握了多少解題方法。多年的考試結果告訴我們，高考最終競爭的是中低檔題的得分率。所以最后一段時間，考生應當看從思維方式到解題方法到題型都熟悉的東西，目的只有一個：保持信心，保持最佳應試狀態。”

高考前三天安排：文科側重回顧政史，理科重點記憶公式

文科主要側重回顧政治、歷史，理科則重點記憶各種公式，熟練掌握所有公式。據悉，每年高考都有考生臨場因想不起公式而丟分。

高考前三天安排：體育鍛煉不可少

進行必要的體育鍛煉。經過一段時間的學習后，必須進行休息，或者是靜止性休息如睡眠，或者是活動性休息如體育鍛煉。休息既可以防止疲勞，又可以消除疲勞。

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高考前三天安排：輕裝上陣

輕裝上陣，適當降低求勝動機。雖然考試成績要考完以后一段時間才能知道，但從某種意義上說，其成績在考前就已經決定了，不管想得到多高的分數，考生此時的水平就是他的真實水平。因此考生無須憂心忡忡，顧慮考試的成敗得失;也不可異想天開，不切實際地提高自己的志向水平。你所要做的一切就是順其自然，發揮出你現有的實際水平。

高考前三天安排：應試策略

在戰略上藐視考試，在戰術上重視考試。應該相信自己經過長時間的復習已準備充分，經過多次模擬考試已積累了許多經驗，心理也得到了較好的訓練，考試并不可怕，這是應試總的策略。但在具體解每一道題時，應認真細心，重視每一細節，盡力不丟一分。“信心”和“細心”可保證你考試取得成功。

高考前三天安排：防止失眠，考前一天白天不要睡覺

調整好生物鐘，考前一天白天不要睡覺。專家建議考生，最后3天的適度復習一定要按照考試順序進行，上午考試的科目安排在上午復習，下午考試的科目安排在下午復習，把學科興奮點調整到和考試時間一致。

為了防止考試前失眠，專家提醒考生7月6日白天不管多困，一定不要睡覺，要堅持到晚上9點半以后再睡。因為白天一睡，晚上很容易失眠，而晚上睡得太早，第二天也就醒得太早。同時睡覺時要“先睡心再睡眼”，即不要先閉眼睛，而是先聽聽音樂或看看閑書，讓自己有睡意時眼睛自然閉起，這是因為考前緊張，先閉眼睛反而容易睡不著。

如果失眠，不妨采取泡腳法和頭部按摩法。用一盆熱水泡腳15分鐘、水一冷就加熱水;或者用手自前向后梳理頭發5———10分鐘均有助于睡眠。

以上就是有途網小編整理的《高考前三天考生應該做些什么》，考生們可以參考一下，總之這幾天不能徹底放松，也不能過分緊張，合理的安排才是最好的。

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