8種方法提高情商 看看情商高的人說話特點

情商的高低在人際交流中最能體現，情商高的人一般怎樣說話和表達？哪些方法可以提高情商？下文有途網小編給大家整理了可以提高情商的八種方法，供參考！

八種方法教你提高情商

1、學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。

2、找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦里，做出理智的行動。

3、想抱怨時，停一下先自問：“我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？” 對于沒完沒了的抱怨，我們稱之為嘮叨。抱怨會消耗用力而又不會有任何結果，對問題的毫無用處，又很少會使我們感到好受一點。

4、掃除一切浪費精力的事物。 什么是不利于我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費精力的事物。 許多人的神經系統就像父親的手一樣長了厚厚的老繭。我們已經習慣于意識不到精力的消耗。

5、找一個生活中鮮活的榜樣。 我們都曾經歷過學榜樣的年代，那些榜樣對于我們來說高尚而又疏遠。于是我們學榜樣的熱忱在和榜樣的距離中漸漸熄滅了，因為我們知道，自己也許一生都成不了大英雄。

6、為人父母。 為人父母會教會你很多東西。當孩子尖叫“為什么不給我買？我恨你！”時，你不能絕望，不能暴怒，你需要理解他并接受極怨恨的現實。要知道，這是孩子所能給予你的最好的禮物，當然這種恨不要持續下去。 養育孩子是一個雙贏的結局。

7、從難以相處的人身上學到東西。 我們的周圍有很多牢騷滿腹，橫行霸道、裝膽作勢的人，我們多么希望這些人從生活中消失，因為他們會讓人生氣和絕望，甚至發狂。為什么不能把這些人圈起來，買張飛機票，送到一個小島上，在那里他們再也不會打擾到別人。可是，最好別這樣，這些難以相處的人是我們提高情商的幫手。你可以從多嘴多舌的人身上學會沉默，從脾氣暴躁的人身上學會忍耐，從惡人身上學到善良，而且你不用對這些老師感激涕零。

8、時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。 你是一個性格開朗外向的人還是性格內向、只喜歡獨處或和幾個密友在一起的人呢？你喜歡提前計劃好每一天，以知道要干些什么事，還是毫無計劃呢？人人都有自己的偏愛，如果可以選擇的話，每個人都會選擇自己偏愛的方式。然而，突然常規，嘗試截然相反的行動會更有助于我們的成長。

情商高的人說話有什么特點

1：看透，不說透，但能把事情做透

生活中，有很多事情都是只能自己看明白就夠了，如果說出來，兩邊都不討好。畢竟你一個外來的都看得清的事情，他們會不理解嗎？他們只不過是不想把事情挑明罷了。又或者有些人是當局者迷，但是如果因為你把事情講清了，他們之間的友情就徹底沒了。

2：表態，沒態度，但又能讓你感覺他站你這邊

當生活中或者工作中，有些情況需要你表達自己的態度的時候，就要好好考慮了。畢竟這就相當于幫了一個人，卻得罪了另一個人一樣。而情商高的人對這件事處理的就比較圓滑了，讓兩個人都感覺他表示站在你這邊，實際上就是兩個都夸，說兩個都好就行了。

3：多回應，少回答，沒答案，但又能讓你感覺到他的真誠

別人問你問題的時候，記得多回應少給回復。從古至今不管什么事都是“禍從口出”的，所以別沒事亂說東西，很容易闖禍的。但是吧，不說就很容易讓別人認為你看不起他，畢竟他問你問題了 ，就回應他一聲，或者說個 模棱兩可的答案，讓他自己想去。

4：為人，不圓滑，但又經常拒絕你的無理要求

為人處世，不要太過于圓滑，看似圓滑，實則被人認為是不敢承擔責任。試想，一個不敢承擔責任的人，別人還敢把自己的事情交付給你嗎？但是也不要答應別人的無理要求，無理要求答應多了并不是對別人好，而是會增漲他懶惰的心理，父母就是因為答應孩子太多無理的要求，才會一步步把孩子“帶壞”的。

5：做事，不做絕，但又非常堅持自己的原則

做事留一線，是我們中華民族的傳統美德，我們的老祖先很早就想到了，人的一輩子那么長，不可能一輩子都不需要別人幫助，而且多一個朋友，總比多一個仇人要好。但又必須要堅持自己的原則，沒有原則就像沒有主心骨一樣，做事會盲目聽從別人的意見，逐漸感覺自己就像一個“木偶”一樣。