高中生吃什么保健品能提高記憶力

在高中的學習中，想要大腦正常運轉，時刻保持最佳狀態(tài)。沒有足夠的能量是不夠的。下面有途網小編為大家整理高中生吃什么保健品能提高記憶力，具體內容如下。

提高記憶力的保健品——石杉堿甲

石杉堿甲它易透過血腦屏障，對腦內乙酰膽堿脂酶 (AchE)具有強效抑制作用，明顯提高腦內乙酰膽堿水平，是AchE一種可逆性的抑制劑?經注射或ig該藥，有明顯促進學習、記憶過程或明顯改善記憶障礙的作用，且選擇性分布在皮質海馬等與學習、記憶有關的腦區(qū).石杉堿甲片用于治療良性衰老性遺忘癥(Beniga Senescent Forgetfulners BSF)和阿爾采末病(Alzeheimers Disease，AD)有良好療效。

適用于良性記憶障礙、腦血管疾病、腦創(chuàng)傷、器質性精神障礙、外周血管阻塞性疾病、糖尿病神經病變、急慢性跟腱疼痛、運動性肌肉創(chuàng)傷。

提高記憶力的保健品——銀杏葉

1. 對腦循環(huán)及血腦屏障的影響：銀杏葉制劑GbE能改善腦細胞代謝;降低血腦屏障通透性.GbE預防性應用，能明顯減輕頸總動脈注入放射性微球引起的大鼠大腦半球栓塞和腦水腫，并使腦細胞能量代謝正常化，腦血流量增加。

2. 對中樞神經系統(tǒng)的影響：

① 改善學習記憶，促進小學生學習記憶過程，提高記憶再現(xiàn)力.

② 對神經的保護作用：減輕聽神經損害，臨床上GbE對缺血、代謝紊亂等引起的耳聾、耳鳴有明顯改善作用.

③ 對衰老、癡呆、腦功能www.michellespelman.com障礙的作用：能增加老年性大鼠海馬區(qū)毒蕈堿受體密度，臨床上GbE對老年性的腦功能紊亂、腦功能不全、失眠癥、記憶損害均有明顯改善作用。

3. 對心血管系統(tǒng)的作用：對正常或肥大心臟，可保護缺血心肌，減少心率失常的發(fā)生.黃酮類化合物能使豚鼠冠脈擴張，使在體豚鼠后肢和離體大鼠后肢血管擴張，增加兔頸動脈和耳動脈血流.此外，銀杏葉還有清除自由基、抗脂質過氧化、抗血小板活化因子、抑制血小板聚集、降血脂等作用。

提高記憶力的保健品——B族維生素

據(jù)英國《每日郵報》報道，牛津大學研究發(fā)現(xiàn)，補充B族維生素(B6、B12、葉酸等)有助于預防腦組織萎縮，延緩記憶力減退。

該研究為期2年，有271位輕度阿爾茲海默氏病(俗稱認知障礙)或早期記憶力減退的患者參加，一組給予維生素B6、B12和葉酸，另一組為服用安慰劑的對照組。研究過程中，有168位志愿者通過大腦磁共振顯像明確大腦病變范圍。結果顯示，服用B族維生素的患者大腦萎縮范圍比對照組降低90%，認知障礙改善程度也明顯比對照組高。該研究結論發(fā)表于近期的《美國國家科學院院刊》。

隨著年齡增長，腦組織會有一定程度萎縮，正常情況下每年低于0.5%，但阿爾茲海默氏病患者每年“丟失”的腦組織超過1%。阿爾茲海默氏病的預防一直是醫(yī)學難題，該結論讓研究者感到興奮，因為之前多項研究顯示，諸如戒酒、運動、減肥等僅能使腦組織萎縮范圍降低25%。

美國梅奧診所哥倫·史密斯教授也在梅奧診所官網上發(fā)文指出，維生素B12對營養(yǎng)神經和紅細胞很重要，適當補充有助改善記憶力。